DER ERSTE SCHRITT ZUR HÖLLE
Künstlerisches Experiment über Neugier und Empathie
Dies ist ein Raum, in dem Neugier zu einem Werkzeug wird, um sich selbst und andere zu entdecken. Das Projekt zwingt durch Tanz, Wort, Musik und Fotografie dazu, innezuhalten und über das eigene „Ich“ sowie die Welt um uns herum nachzudenken.
Es stellt grundlegende Fragen: Kennen wir uns selbst wirklich? Können wir andere verstehen, ohne zu urteilen? Haben wir den Mut, tiefer zu schauen, hinter die Fassade?
Mantra der Kraft und Neugier
„Aham Virya Prema Ananda Curiosum" - eine kraftvolle Formel aus fünf Schlüsselfwörtern, die die Türen zu einer tiefen inneren Transformation öffnet. Dieses uralte Mantra vereint die Essenz von Stärke, Liebe und Neugier zu einer harmonischen Ganzheit, die mit deinem inneren Selbst in Resonanz tritt. Folge diesem heiligen Pfad der Selbsterkenntnis, um das in dir schlummernde Potenzial zu erwecken und nach und nach deine wahre authentische Natur zu enthüllen
Essenz Unseres Mantras
Erwecke deine wahre Natur
Tauche ein in die Tiefen deines eigenen Bewusstseins und entdecke dein authentisches Selbst
Entfalte innere Stärke
Entfache das Feuer des Mutes, das Herausforderungen in Möglichkeiten der Transformation verwandelt
Kultiviere Liebe und Neugier
Säe Samen des Mitgefühls und des Staunens, die im Garten deines Lebens erblühen werden
Das Mantra der Kraft und der Neugier ist ein heiliger Pfad zur Entdeckung unserer tiefsten Essenz. Jedes ausgesprochene Wort schwingt im Raum unseres Daseins und erleuchtet weitere Dimensionen des Selbstverständnisses. Dies sind nicht nur Klänge, sondern Portale der Transformation, die uns zum Tanz mit den unendlichen Möglichkeiten unserer wahren Natur einladen.
Fünf Säulen des Mantras
1
1
Aham (अहम् - Ich)
Tiefes Bewusstsein der eigenen Präsenz und vollständiges Eintauchen in den gegenwärtigen Moment. Aham ist die Erkenntnis unserer grundlegenden Einheit mit dem Universum, eine transzendente Erfahrung, die die Grenzen des individuellen Egos überschreitet.
2
2
Virya (वीर्य - Stärke)
Unerschütterliche innere Kraft, Mut angesichts von Widrigkeiten und unerschütterliche Entschlossenheit. Virya ist die Flamme der Energie, die nicht nur hilft, die schwersten Prüfungen zu überstehen, sondern auch unsere tiefsten, authentischen Wünsche zu verwirklichen.
3
3
Prema (प्रेम - Liebe)
Reine, bedingungslose Liebe, die aus dem Herzen zu sich selbst und zur ganzen Welt strahlt. Prema ist ein Gefühl, das über persönliche Sympathien und Antipathien hinausgeht und unsichtbare Brücken schafft, die uns mit allen Wesen verbinden.
4
4
Ananda (आनन्द - Glück)
Ein unbeirrbares Gefühl innerer Freude und Ruhe, unabhängig von wechselnden äußeren Bedingungen. Ananda ist ein Zustand natürlicher Seligkeit, der aus der Tiefe unserer wahren Natur fließt und immer zugänglich ist, wenn die Schleier der Illusion sich heben.
5
5
Curiosum (Neugier)
Unstillbare Offenheit des Geistes, brennender Entdeckungsdrang und echte Freude am Erleben. Curiosum ist die ewige Faszination und das kindliche Staunen über die unendlichen Geheimnisse und Wunder des Lebens.
Intonationspraxis
Finde einen ruhigen Ort
Schaffe dir eine Oase der Ruhe – einen Raum frei von städtischem Lärm, elektronischen Benachrichtigungen und alltäglichem Chaos. Ein idealer Ort ermöglicht es dir, ohne Ablenkungen in die Praxis einzutauchen.
Nimm eine bequeme Position ein
Bringe deinen Körper in eine Haltung, die dir während der gesamten Praxis Stabilität und Komfort bietet. Deine Wirbelsäule sollte aufrecht, aber nicht angespannt sein, damit die Energie frei fließen kann.
Schließe die Augen und atme
Senke sanft die Augenlider und richte deine Aufmerksamkeit auf den natürlichen Rhythmus des Atems. Mit jedem Ein- und Ausatmen lasse den Geist allmählich zur Ruhe kommen, wie ein See, dessen Wellen langsam abklingen.
Sprich die Mantra
Beginne das Intonieren der Mantra mit voller Achtsamkeit auf jede Silbe. Lass die Schwingungen des Klangs in deinem Körper widerhallen und die Bedeutung der Worte deinen Geist durchdringen, indem sie dich mit der tieferen Weisheit verbinden, die sie tragen.
Unsere Werte
Gemeinsames Gestalten
In unserem Projekt sagen wir WIR, nicht ICH. Wir bauen einen Raum, in dem jede Stimme geschätzt und gehört wird und ein wesentlicher Bestandteil unserer kollektiven Reise zu Wachstum ist.
Offenheit
Der Beitritt zum Projekt bedeutet die Bereitschaft, neue, oft transformierende Erfahrungen und Perspektiven anzunehmen, die Horizonte erweitern und unsere Sicht auf die Welt bereichern.
Ko-Kreation
Gemeinsam pflegen wir einen Raum voller Kraft und Neugier, in dem jede Person unverzichtbar ist – und ihre einzigartige Energie, Talente und Weisheit in unseren dynamischen, unterstützenden Kreis einbringt.
Geschichte der Entstehung des Mantras
Das Mantra der Kraft und der Neugier entstand während einer transformativen spirituellen Reise von Kaspian Jakub Rezler und Katia Shahoiki nach Sri Lanka. Ihre tiefen, gemeinsamen Erfahrungen wurden zur Grundlage seiner einzigartigen Essenz.
1
Geburt des Mantras
Es entstand während intensiver Meditationen an den Küsten Sri Lankas, wo die mystische Energie der Insel Raum für tiefe Kreativität und spirituelle Verbundenheit eröffnete.
Experimentelle Performance
Das Mantra wurde zu einem Schlüsselelement des transformativen Projekts "Der erste Schritt zur Hölle", realisiert von der Stiftung.
3
Mitwirkende
Die Umsetzung wurde von Stiftung Jesteś Wszystko und Contampolary Artists' Cooperative getragen und verbindet harmonisch verschiedene Dimensionen von Kunst und Spiritualität.
Heute entwickelt sich das Mantra unaufhörlich weiter und verwebt auf fließende Weise die ursprüngliche, rohe Energie Sri Lankas mit der innovativen Kreativität zeitgenössischen künstlerischen Ausdrucks und schafft so eine Brücke zwischen Tradition und Moderne.
LETNI WIATR / SOMMERWIND
Autor tekstu / Textautor: Jakub Kaspian Rezler
Muzyka / Musik: Filip Kluz / Małgorzata Goczewska
Muzyka / Musik: Filip Kluz / Małgorzata Goczewska
Polski
W psychologii to hiperestezja wzrokowa,
Mówią, że to nadwrażliwość, ciekawość wciąż nowa.
Co się dzieje z tymi ludźmi wokół mnie?
Ich historie zapisane w każdym geście.
Mówią, że to nadwrażliwość, ciekawość wciąż nowa.
Co się dzieje z tymi ludźmi wokół mnie?
Ich historie zapisane w każdym geście.
Lubię te słoneczne, wiosenno-letnie dni,
Lubię spacerować, błądzić myślami.
Siąść w parku na ławce, w kawiarni przy oknie,
Obserwować ludzi – w ich oczach tajemnice.
Lubię spacerować, błądzić myślami.
Siąść w parku na ławce, w kawiarni przy oknie,
Obserwować ludzi – w ich oczach tajemnice.
Czy ta pani dziś sprzątała mieszkanie?
Czy ten pan zdążył śniadanie dzisiaj zjeść?
Czy ta para jest szczęśliwa naprawdę?
I czemu ona takie smutne oczy ma?
Czy ten pan zdążył śniadanie dzisiaj zjeść?
Czy ta para jest szczęśliwa naprawdę?
I czemu ona takie smutne oczy ma?
Chłopak w dresie, tatuaże na skórze,
Przeklina, krzyczy – czy złością tłumi ból?
Czy świat go zranił, czy ktoś go zostawił?
Cierpi – ale czy ktoś jego ból zauważy?
Przeklina, krzyczy – czy złością tłumi ból?
Czy świat go zranił, czy ktoś go zostawił?
Cierpi – ale czy ktoś jego ból zauważy?
Czerpię niezwykłą przyjemność z patrzenia,
Poszerzam świat, otwieram drzwi do myślenia.
Może to nie przeczulica, nie obsesja?
Może to po prostu moja ekspresja?
Poszerzam świat, otwieram drzwi do myślenia.
Może to nie przeczulica, nie obsesja?
Może to po prostu moja ekspresja?
Lubię te słoneczne, wiosenno-letnie dni,
Lubię spacerować, błądzić myślami
Siąść w parku na ławce… w kawiarni przy oknie…
Lubię spacerować, błądzić myślami
Siąść w parku na ławce… w kawiarni przy oknie…
Deutsch
In der Psychologie nennt man das visuelle Hyperästhesie,
Man sagt, es sei Überempfindlichkeit, eine immer neue Neugier.
Was geschieht mit diesen Menschen um mich herum?
Ihre Geschichten sind in jeder Geste festgehalten.
Man sagt, es sei Überempfindlichkeit, eine immer neue Neugier.
Was geschieht mit diesen Menschen um mich herum?
Ihre Geschichten sind in jeder Geste festgehalten.
Ich mag diese sonnigen Frühlings- und Sommertage,
Ich mag es, spazieren zu gehen und in Gedanken zu schweifen.
Mich im Park auf eine Bank setzen, im Café ans Fenster,
Die Menschen beobachten – Geheimnisse in ihren Augen.
Ich mag es, spazieren zu gehen und in Gedanken zu schweifen.
Mich im Park auf eine Bank setzen, im Café ans Fenster,
Die Menschen beobachten – Geheimnisse in ihren Augen.
Hat diese Dame heute die Wohnung geputzt?
Hat dieser Herr heute noch sein Frühstück gegessen?
Ist dieses Paar wirklich glücklich?
Und warum hat sie so traurige Augen?
Hat dieser Herr heute noch sein Frühstück gegessen?
Ist dieses Paar wirklich glücklich?
Und warum hat sie so traurige Augen?
Ein Junge im Trainingsanzug, Tattoos auf der Haut,
Er flucht, schreit – unterdrückt er mit Wut seinen Schmerz?
Hat die Welt ihn verletzt, hat ihn jemand verlassen?
Er leidet – aber wird jemand seinen Schmerz bemerken?
Er flucht, schreit – unterdrückt er mit Wut seinen Schmerz?
Hat die Welt ihn verletzt, hat ihn jemand verlassen?
Er leidet – aber wird jemand seinen Schmerz bemerken?
Ich habe große Freude am Beobachten,
Ich erweitere meine Welt, öffne die Tür zum Nachdenken.
Vielleicht ist es keine Überempfindlichkeit, keine Obsession?
Vielleicht ist es einfach nur mein Ausdruck?
Ich erweitere meine Welt, öffne die Tür zum Nachdenken.
Vielleicht ist es keine Überempfindlichkeit, keine Obsession?
Vielleicht ist es einfach nur mein Ausdruck?
Ich mag diese sonnigen Frühlings- und Sommertage,
Ich mag spazieren gehen, in Gedanken schweifen,
Mich im Park auf eine Bank setzen … in einem Café am Fenster …
Ich mag spazieren gehen, in Gedanken schweifen,
Mich im Park auf eine Bank setzen … in einem Café am Fenster …
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CIEKAWOŚĆ / NEUGIER
Autorka tekstu / Textautorin: Weronika Kątna
Muzyka / Musik: Filip Kluz, Małgorzata Goczewska
Muzyka / Musik: Filip Kluz, Małgorzata Goczewska
Polski
W ciekawości znajduję Cię
Myślę o tym, jak jesteśmy wzajemni
Nadużywam tego słowa, bo świat wokół jak kuriozum
Jak cyrk, jak przestrzeń nieskończonego zaskoczenia
Nigdy nie wiem kogo mijam i co mi spadnie na głowę
Gdzie zacznę sobotę, gdzie skończę sobotę
Czy mój obecny dom stanie się tymczasowym
Czy sobą pozostanę, czy stanę się kimś nowym?
Czy ktoś rozpozna mnie, czy się rozezna we mnie?
Rozpoznam go czy nie? nigdy do końca nie wiem!
Wpada niepytana Pani Ciekawa
Rozgląda się, pyta o projekty:
Co chcę na śniadanie, co zmieni moje życie?
Która playlista, jaki sen miałam?
Widzę cię człowieku - Ciebie z tu i teraz
Chcę poczuć, zrozumieć, w twój nastrój wejść
Chwytasz mnie pod rękę - idę, gdzie nie byłam,
Ciekawość mnie prowadzi, spoglądam głębiej
jestem rybką w akwarium
która patrzy zza szyby na świat
zastanawia się jak to jest w nim być
Ciekawość sprawia, że mówię "tak" na to co przychodzi
że choć Cię nie znam, wbijam w Ciebie wzrok, podchodzę
czy mój obecny dom stanie się tymczasowym
(czy mój dom będzie tymczasowym)
czy sobą pozostanę, czy stanę się kimś nowym?
(czy sobą stanę się)
czy ktoś rozpozna mnie, czy się rozezna we mnie?
(kto się rozezna we mnie)
rozpoznam go czy nie? nigdy do końca nie wiem!
(wciąż tego nie wiem)
Myślę o tym, jak jesteśmy wzajemni
Nadużywam tego słowa, bo świat wokół jak kuriozum
Jak cyrk, jak przestrzeń nieskończonego zaskoczenia
Nigdy nie wiem kogo mijam i co mi spadnie na głowę
Gdzie zacznę sobotę, gdzie skończę sobotę
Czy mój obecny dom stanie się tymczasowym
Czy sobą pozostanę, czy stanę się kimś nowym?
Czy ktoś rozpozna mnie, czy się rozezna we mnie?
Rozpoznam go czy nie? nigdy do końca nie wiem!
Wpada niepytana Pani Ciekawa
Rozgląda się, pyta o projekty:
Co chcę na śniadanie, co zmieni moje życie?
Która playlista, jaki sen miałam?
Widzę cię człowieku - Ciebie z tu i teraz
Chcę poczuć, zrozumieć, w twój nastrój wejść
Chwytasz mnie pod rękę - idę, gdzie nie byłam,
Ciekawość mnie prowadzi, spoglądam głębiej
jestem rybką w akwarium
która patrzy zza szyby na świat
zastanawia się jak to jest w nim być
Ciekawość sprawia, że mówię "tak" na to co przychodzi
że choć Cię nie znam, wbijam w Ciebie wzrok, podchodzę
czy mój obecny dom stanie się tymczasowym
(czy mój dom będzie tymczasowym)
czy sobą pozostanę, czy stanę się kimś nowym?
(czy sobą stanę się)
czy ktoś rozpozna mnie, czy się rozezna we mnie?
(kto się rozezna we mnie)
rozpoznam go czy nie? nigdy do końca nie wiem!
(wciąż tego nie wiem)
Deutsch
In meiner Neugierde finde ich dich
Ich denke darüber nach, wie wir uns gegenseitig sind
Ich benutze dieses Wort zu oft,
denn die Welt um mich herum ist wie eine Kuriosität
Wie ein Zirkus, wie ein Raum unendlicher Überraschungen
Ich weiß nie, an wem ich vorbeigehe
und was mir auf den Kopf fallen wird
Wo werde ich den Samstag beginnen, wo werde ich ihn beenden
Wird mein jetziges Zuhause zu einem vorübergehenden werden
Bleibe ich ich selbst oder werde ich jemand Neues?
Wird mich jemand erkennen, wird er mich durchschauen?
Werde ich ihn erkennen oder nicht? Ich weiß es nie ganz genau!
Unangemeldet taucht Frau Neugierde auf
Sie schaut sich um, fragt nach Plänen:
Was möchte ich zum Frühstück, was wird mein Leben verändern?
Welche Playlist, welchen Traum hatte ich?
Ich sehe dich, Mensch – dich hier und jetzt
Ich will fühlen, verstehen, in deine Stimmung eintauchen
Du nimmst mich beim Arm – ich gehe, wo ich noch nie war,
Neugier führt mich, ich schaue tiefer
Ich bin ein Fisch im Aquarium,
der durch die Scheibe auf die Welt blickt
und sich fragt, wie es wohl ist, darin zu sein
Meine Neugier lässt mich „Ja" sagen zu allem, was kommt
dass ich, obwohl ich dich nicht kenne, meinen Blick auf dich richte, auf dich zugehe
ob mein jetziges Zuhause vorübergehend sein wird
(ob mein Zuhause vorübergehend sein wird)
ob ich ich selbst bleibe oder jemand Neues werde?
(Werde ich ich selbst bleiben?)
Wird mich jemand erkennen, wird er mich durchschauen?
(Wer wird mich durchschauen?)
Werde ich ihn erkennen oder nicht? Ich weiß es nie ganz genau!
(Ich weiß es immer noch nicht)
Ich denke darüber nach, wie wir uns gegenseitig sind
Ich benutze dieses Wort zu oft,
denn die Welt um mich herum ist wie eine Kuriosität
Wie ein Zirkus, wie ein Raum unendlicher Überraschungen
Ich weiß nie, an wem ich vorbeigehe
und was mir auf den Kopf fallen wird
Wo werde ich den Samstag beginnen, wo werde ich ihn beenden
Wird mein jetziges Zuhause zu einem vorübergehenden werden
Bleibe ich ich selbst oder werde ich jemand Neues?
Wird mich jemand erkennen, wird er mich durchschauen?
Werde ich ihn erkennen oder nicht? Ich weiß es nie ganz genau!
Unangemeldet taucht Frau Neugierde auf
Sie schaut sich um, fragt nach Plänen:
Was möchte ich zum Frühstück, was wird mein Leben verändern?
Welche Playlist, welchen Traum hatte ich?
Ich sehe dich, Mensch – dich hier und jetzt
Ich will fühlen, verstehen, in deine Stimmung eintauchen
Du nimmst mich beim Arm – ich gehe, wo ich noch nie war,
Neugier führt mich, ich schaue tiefer
Ich bin ein Fisch im Aquarium,
der durch die Scheibe auf die Welt blickt
und sich fragt, wie es wohl ist, darin zu sein
Meine Neugier lässt mich „Ja" sagen zu allem, was kommt
dass ich, obwohl ich dich nicht kenne, meinen Blick auf dich richte, auf dich zugehe
ob mein jetziges Zuhause vorübergehend sein wird
(ob mein Zuhause vorübergehend sein wird)
ob ich ich selbst bleibe oder jemand Neues werde?
(Werde ich ich selbst bleiben?)
Wird mich jemand erkennen, wird er mich durchschauen?
(Wer wird mich durchschauen?)
Werde ich ihn erkennen oder nicht? Ich weiß es nie ganz genau!
(Ich weiß es immer noch nicht)
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Produktionsdetails
Dauer: 60 Minuten
Aufführungstermine:
- 30.06.2025 — Polski Teatr Tańca, Poznań
- 04.07.2025 — Zbąszyńskie Centrum Kultury, Zbąszyń
- 05.09.2025 — Scena Wspólna
Künstler und Produktionsteam:
- Konzept und Regie: Kaspian Jakub Rezler
- Choreografie: Paulina Graczyńska
- Dramaturgie: Katia Shahoika
- Musik: Filip Kluz
- „Letnie Dni“ – Text: Kaspian Jakub Rezler, Musik: Filip Kluz, Małgorzata Goczewska
- „Ciekawość“ – Text: Wera Kątna, Musik: Filip Kluz, Małgorzata Goczewska
- Gesang: Oliwia Klimenko, Zofia "Zoja" Wasylczuk, Gabriela Puszczykowska, Małgorzata Goczewska
- Video-Kunst: Katia Shahoika
- Kostüme: Paulina Graczyńska, Katia Shahoika, Kaspian Jakub Rezler
- Fotografie: Ewelina Jaśkowiak
Tänzer-Künstler:
Gradomska Agnieszka, Garczyńska Paulina, Goczewska Małgorzata, Guszczak Dawid, Górska Anna, Jaśkowiak Ewelina, Klimenko Oliwia, Nowicka Ola, Obolewicz Szymon, Puszczykowska Gabriela, Rezler Kaspian Jakub Edmund, Shahoika Katia, Wasylczuk Zofia
Zusammenarbeit:
- Teren Tańca
- Polski Teatr Tańca w Poznaniu
Produktion: Fundacja Jesteś Wszystko Contemporary Artists' Cooperative
STIFTUNG JESTEŚ WSZYSTKO
Contemporary Artists' Cooperative
Adresse: Karola Libelta 1A/2, 61-706 Poznań
Registrierungsdaten:
NIP: 7831892795
REGON: 527087036
KRS: 0001072607
NIP: 7831892795
REGON: 527087036
KRS: 0001072607
Bankkonto:
mBank S.A.
PL18 1140 2004 0000 3102 8434 2298
mBank S.A.
PL18 1140 2004 0000 3102 8434 2298
